بررسی اصولی روابط زناشوئی

آموزش مسائل زناشوئی و مسائل مربوطه به آن

بررسی اصولی روابط زناشوئی

آموزش مسائل زناشوئی و مسائل مربوطه به آن

اعضاءِ تناسلی خارجی زن



موارد مزبور جزء اعضاء داخلی محسوب می شوند ولی اعضاء خارجی زن شامل لبهای خرجی و لب های داخلی و کلیتوریس می باشند که در زیر بطور مختصر توضیح داده می شود.
لبهای خارجی:
لبهای خارجی و یا بزرگ دو چین بزرگ هستند که اندام های تناسلی داخلی را احاطه کرده اند. این لبهای واژن پوشیده از مو هستند. این لبها طوری واژن را پوشش داده اند که تنها جدا کردن این لبها، لبهای داخلی واژن قابل مشاهده هستند ولی با افزایش مقاربت و زایمان و همچنین افزایش سن این لبها از هم باز می شوند.
لبهای داخلی:
با گشوده شدن لبهای خارجی لبهای داخلی که کوچک و ظریف هستند نمایان می شوند، البته اندازه این لبها هم در زنان مختلف می باشند. عرض این لب ها در حدود ۵/۲ الی ۵/۵ می باشند. این لب ها دارای بافتهای عصبی هستند که به تحریکات جنسی حساس هستند که در این هنگام متورم می شوند.
کلیتوریس:
محل انقطای دو لب داخلی واژن در قسمت بالائی فرج را کلیتوریس می نامند که به لحاظ ساختاری شباهتی به آلت تناسلی مرد دارد و تفاوت اصلی اش در این است که اندازۀ آن در حدود ۷۵/۰تا ۱ سانتی متر می باشد و نوک آن گرد است و در مقابل تحریکات جنسی بسیار انعطاف دارد و باعث برانگیختگی فوق العاده زن می شود. در واقع می توان گفت که کانون تحریکات جنسی زن می باشد.
زناشویی و تقویت نیروی جنسی با داروهای گیاهی - تالیف : کاظم کیانی

اعضاء جنسی زن

تخمدانها:
ساختارهای داخلی دستگاه تناسلی زن (تخمدانها، لوله های حمل تخمک، رحم و مهبل) در یک سوم پائینی شکم قرار دارند. تخمدانها، حاوی فولیکول هایی می باشند که تخمک ها (سلولهائی که بااسپرم مرد ترکیب شده، جنین را بوجود می آورند) را در خود نگه می دارند. هر ماه یک تخمک بالغ شده، از تخمدانها رها می شود؛ فیمبر یا (شیپور) تخمک را به داخل لوله حمل تخمک هدایت می کند و از آنجا تخمک به طرف رحم رانده می شود.
رحم:
رحم اصلی ترین عضو تناسلی زن می باشد که شبیه گلابی تخت می باشد، که قسمت پهن آن در بالا و قسمت باریک آن در پائین واقع است. طول رحم حدود ۶ الی ۹ سانتی متر می باشد که البته این اندازه تقریبی است و این ابعاد در زنان زایمان کرده بیشتر می شود. در مرکز رحم حفره هائی وجود دارد که حاوی سه سوراخ است که دو سوراخ به لوله هایی به نام فالوپ ارتباط دارند و سوراخ به واژن (مهبل) راه دارد که محلی (مسیری) برای ورود اسپرم است.
واژن:
واژن ارتباط دهنده رحم از داخل به خارج آن است که در هنگام آمیزش جنسی (مقاربت) اسپرم را به رحم می رساند. واژن در سر دارای سوراخی می باشد که به آن دهانه واژن می گویند. دهانه در دختران باکره بوسیله غشا ویژه ای به نام پرده بکارت پوشانده شده است که با اولین ارتباط جنسی و دخول کامل آلت توسط مرد پاره می شود.
زناشویی و تقویت نیروی جنسی با داروهای گیاهی - تالیف : کاظم کیانی

شناسایی کاندوم استاندارد

خصوصیات کاندوم استاندارد :

۱- اولا یک کاندوم درون بسته ای نایلونی دوجداره و دربسته قرار دارد

۲- جنس کاندوم از یک لایه پلاستیک به نام میتاکروم میباشد و زمانی که روی لایه بیرونی آن دست بکشید کمی لزج میباشد اگر لزج نبود هرگز استفاده نکنید

۳- تمامی انواع کاندوم یکبار مصرف میباشند

۴-کاندوم را در جیب عقب شلوار یا جاهایی که تحت فشار است نگذارید

۵-هنگام استفاده از کاندوم دقت کنید تا سوراخی در آن ایجاد نشود

۶-هیچ نوع پماد یا کرم معمولی یا روغن را برروی کاندوم نمالید

۷-برای لیز شدن کاندوم میتواند از ژلهایی که بیس آب دارند استفاده کنید

۸-کاندوم باید خاصیت ارتجاعی خود را حفظ کند

برای تهیه کاندوم براحتی و بدون هیچ مشکلی میتواندی از سایر داروخانه ها تهیه کنید پیشنهاد من استفاده از کاندوم در روابط جنسی الرامیست در ضمن تفاوتی در لذت حاصله از این رابطه نخواهد کرد .  ممنون از سئوالتون



آشنائی با امیال زنان:

یکی از تفاوتهای بارز میان مردان وزنان امیال آنها میباشد هیچ موقع زنان را نمیشود به یک دید نگاه کرد چون هر کدام از آنها دارای دنیای بزرگی میباشند که شناختن این دنیا حتی برای خود شخص آسان نمیباشد امیال زنان را به چهار گروه تقسیم میکنیم

 زنان و میل دوست داشتن آنها : بطور کلی زنان ترجیح میدهند هر لحظه عاشق همسرشان باشند برخی از زنان حتی دوست دارند دوست داشتنشون رو نسبت به همسر با دعواهای کوتاه نشان بدهند شاید در ظاهر از اینکه همسرشون مثلا میگه فلان لباس نپوش ناراحت بشوند اما در باطن از اینکه میبینند برای همسرشون اهمیت دارند احساس خوبی خواهند داشت حتی بعضی وقتها برای اینکار به صورت عمدا لباسی در تن یا آرایشی میکنند که میدونند همسرشون به آن ایراد میگیرد تا ببینند آیا هنوز هم ایراد میگیرد یا خیر.

زنان و میل جنسی : همیشه تصور این است که مردان به این میل بیشتر از زنان علاق دارند اما در حقیقت اینطور نیست میل جنسی به همان مقدار که برای مردان لذتبخش میباشد برای زنان هم هست اما برخی از امیال زنان نهان میباشد و برخی بارز این اصل در مردها هم صادق میباشد بعنوان مثال کمتر دیده میشود مردی احساس خود را نشان بدهد یا اگر دقت کنیم برای ما گریه کردن مرد خیلی عجیبه و پیش خودمون فکر میکنیم ببین چی شده که فلان آقا برای فلانی گریه کرد اما برعکس در زنان چنین چیزی 180 درجه تفاوت میکند البته استثناء هم دارد زنان از نظر میل جنسی را باید از دوران کودکی بررسی کرد دختران در سنین 15 تا 19 سال بسیار کنجکاو در این زمینه عمل میکنند و در سن 17 یا 18 سالگی ترجیح میدهند این رابطه را تجربه کنند حدود 90 درصد دختران و زنان نسبت به جنس موافق خود عکس العمل نشان میدهند و رابطه با جنس موافق را راحت میپذیرند بعد از ازدواج نیز علاقه زیادی به این میل دارند سن 30 سالگی اوج گرایش به این میل میباشد اما عدم ارضاء شدن توسط همسر میتواند ضربه ای شدید به زنان باشد زنان ترجیح میدهند عمل رابطه جنسی زیاد به طول انجامدو همینطور عمل هارد به تنهایی را نمیپذیرند دختران و زنان موجوداتی لطیف زیبا و مقدس میباشند از اینرو در برقراری رابطه جنسی یا آنها متانت شرط اول میباشد لمس کردن را میپذیرند بازی کردن با موهای سر حس خوبی به آنها میدهد آرامش را باید در برخورد با آنها رعایت کرد البته برخی از زنان تا زمانی که در برقراری رابطه جنسی احساس درد نکنند ارضاء نمیشوند معمولا آنگروه از زنانی که پرده ارتجاعی دارند از این دسته میباشند

زنان و دلبستگی آنها:  دختران  و زنان زود وابسته میشوند و زود هم دلسرد میشوند نوع برخورد برای آنها مهم میباشد از اینکه طرفشون احساسشو نشون نده بیزارند اونا دوست دارند وقتی با شوهر یا نامزدشون بیرون میروند دست در دست هم بدهند از افراد خصیص بیذارند  از نوازش لذت میبرند دروغ یکی از عوامل بی اعتنائی آنها نسبت به همسر میباشد.

زنان در عشق : توصیه من به زنان این است که کاریکنند همسرشون بدون آنها نتوانند حتی ساعتی زندگی کنند و هر لحظه احساس نیاز کنند اینرو خود زنها می دانند که همسرشون به چه چیزهایی علاقه دارد سعی کنید اول همسر شما عاشق شما بشود اما منظور من این نیست که شما هیچ حسی به شوهرتان نشان ندهید زنان را تنها نگذارید کار خونه وظیفه آنها نیست و اگر این کار را انجام میدهند دلیلی بر انجام وظیفه نیست بلکه همکاری در کارها میباشد

 

حقایقی در مورد پستان

اکثر خانمها به اندازه کافی به پستانهای خود توجه نمی کنند و خیلی مسائل را در مورد پستان نمی دانند. در این مقاله خانم سالی وادیکا نکات مهمی را در مورد پستانها آموزش می دهد:

1- رشد پستان:
پستان یک زن 20 ساله شامل چربی، غدد شیری و ماده ای به نام کولاژن یا کلاژن است (که باعث پیوند بافتها به هم و سفت نگه داشتن پستان می شود). اما به تدریج با بالا رفتن سن، غدد شیری و کولاژن تحلیل رفته و جای خود را به چربی بیشتر می دهد و این چربی اضافی باعث افتادن پستانها می شود. راهی برای جلوگیری از این روند نیست ولی پوشیدن سینه بندی که زیرش سیم دارد روند افت پستانها را کند می کند.

2- وزن پستانها:
اگر وزنتان بالا رفته و پستانهایتان بزرگ شده اند گناه وزن اضافی را به گردن آنها نیندازید. یک جفت پستان سایز یک چهارم A پوند، سایز B نیم پوند، سایز C سه چهارم پوند وD یک پوند وزن دارد.

3- پوست پستان:
پوست ناحیه پستان به خاطر کشیده شدن آن بسیار نازکتر از پوست بقیه بدن است و به همین خاطر سریعتر دچار خشکی می شود. حتما با استفاده از یک کرم سفت کننده پستانها را مرطوب نگهدارید. این کرمها باعث تحریک کولاژن و الاستین شده و حاوی عنصر ضد اشعه ماوراء بنفش و عنصر رتینول (ضد چروک) هستند. در عین حال از کرمهای مرطوب کننده معمولی مثل وازلین و آکوافور هم غافل نشوید.

4- مو روی پستان:
تقریبا همه زنها چند تاری مو (بین 2 تا 15 تار) روی پستان و نوک پستان دارند. قانون کلی این است که هر چه رنگ موی سر و پوست تیره تر باشد، احتمال داشتن مو روی نوک پستان بیشتر است. اگر این موها آزارتان می دهد، می توانید هر چند وقت یک بار موم بیندازید. اما اگر چند تار مو بیشتر نیست، استفاده از موچین راحت تر است. اول با الکل اطراف موها را ضدعفونی کنید. موها را با موچین بردارید و بعد با یک محلول ضد باکتری ماساژ دهید. با این کار یکی دو هفته ای از شر موها خلاص خواهید بود.

5- نوک پستان:
اندازه و شکل نوک پستان آدمها با هم تفاوت دارد. جهت آنها هم متفاوت است. نوک پستان می تواند سر بالا، سرپایین، به چپ، یا به راست باشد. حتی جهت نوک دو پستان بعضی از زنها با هم متفاوت است. همه این ها بستگی به نوع رشد هاله تیره دور نوک پستان دارد.

6- سیکل پستانها:
تغییر در میزان هورمونهای بدن باعث تغیر حالت مداوم پستانها است. در روزهای اول پس از عادت ماهانه به خاطر توازن هورمونها بافت پستان از همیشه نرم تر است. در میانه دوره به خطر هورمون استروژن پستانها حساستر می شود و بالاخره در هفته قبل از عادت ماهانه به خاطر میزان بالای پروژسترون پستانها متورم و کمی دردناک می شود. در ای حالت اگر خیلی اذیت می شوید می توانید از یک مسکن استفاده کنید و مصرف چای و قهوه را کم کنید.

7- زمان مراجعه به دکتر:
اگر نوبت معاینه پستانهایتان رسیده است، بهترین موقع همان هفته اول پس از عادت ماهانه است چون پوست پستان نرمتر است و اگر غده یا رشد غیر عادی وجود داشته باشد تشخیص راحت تر است.

8- جراحی پلاستیک پستان:
تابحال حدود 2 میلیون زن در آمریکا پستانهایشان را جراحی پلاستیک کرده اند و هر سال هم 250 هزار نفر به این تعداد افزوده می شود. متوسط سن زنانی که جراحی می شوند 34 است. 90 درصد پس از زایمان این کار را می کنند و اکثرا دو سایز پستانهایشان را بزرگ می کنند. حدود 6 درصد از کسانی که جراحی می شوند ناراضی هستند و برای دستکاری مجدد یا برداشتن ژلاتین دوباره زیر تیغ می روند.

9- خطر جراحی:
تقریبا در 10 درصد از موارد ژلاتین تخت می شود یا نشتی می کند و یا باعث چروک شدن پستان می شود و باید جایگزین یا کلا برداشته شود. مشکل دیگر سفت شدن بافت زخم مانند دور ژلاتین است که مستلزم یک جراحی مجدد است. در ضمن همیشه خطر عفونت و خونریزی پس از جراحی هم هست.

10- آفتاب سوختگی:
حتی از زیر سینه بند هم امکان آفتاب سوختگی پستان هست. سینه بند فقط به اندازه یک کرم ضد آفتاب با SPF پنج تا هفت عمل می کند. حتما اگر قصد دارید به ساحل دریا بروید یا حمام آفتاب بگیرید از یک کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 15 و محافظ ماوراء بنفش (نوع AوB) استفاده کنید وگرنه دچار چروک زود رس و لکه های قهوه ای خواهید شد.

11- مراقبت از پوست اطراف پستان:
منطقه بالا و میان دو پستان پر از غدد چربی است و به همین خاطر راحت لک می شود و خال در می آورد. در ضمن هر چه پستانها بزرگتر باشد، بیشتر عرق می کند و محل تجمع باکتری می شود. با استفاده از پودرهای جذب کننده در منطقه زیر و میان دو پستان از جمع شدن و مسدود شدن حفره های پوست جلوگیری کنید. در ضمن هر روز خصوصا پس از ورزش این دو منطقه را با دستمالهای باکتری کش تمیز کنید و اگر خواستید بعد از تمیز کردن از یک تونر حاوی کمی اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

12- شکاف بین دو سینه:
اندازه پستانها ربط زیادی به زیبایی شکاف بین سینه ندارد. بیشتر حالت سینه و موقعیت سینه روی بدن است که مهم است. در ضمن پهنای بدن هم مهم است. اگر بدن از زیر بغل به پایین باریک باشد، شکاف بین سینه ها زیباتر خواهد بود.