:: 8 نکته برای افزایش مهارتهای تلفنی ::

برخی از مسائل وجود دارند که مردان و زنان هیـچـگاه در مورد آنها به اتفاق نظر نمی رسند. مانند لذت خـریـد یـکجفت کفش، ریختن کشک در آش رشته، دیدن فیلمهایجنگی و البته صحبت کردن پشت تلفن برای ساعتـهـا و ساعتها... و ساعتها.

فکر کنید که چقدر به تماشای فـوتبال علاقـه داریـد. آن رادر عدد 10 ضرب کنـیـد تا مـیـزان عـلاقـمـنـدی زنـان بـرایصحبت کردن پای تلفن بدست آید. برای اغلب آنها تلفن بسیار بیشتر از یک وسیله ارتباطی بشمار میرود. بـلـه، در واقع تلفن یک فعالیت بـی انـتـها برای آنـهـا است؛ یـک رویداد؛ یک وسیله تفریحی به جذابیت یک شبانه روز رقص و پایکوبی.

تلفن فقط یک وسیله تفریحی برای زنان نبوده و می تواند دارویی سالم از تحریک ذهنی فراهم آورد. درحقیقت یک مکالمه خوب تلفنی میتواند حتی جایگزین مطالعه موضوعی از هر مجله مربوط با زنان گردد.

به او تلفن کنید

هرگاه متوجه عشق آتشین زنها به تلفن و نقش حیاتیش در زندگی آنها شدید،خواهید توانست آن طـور کـه سـزاوار و شـایـسـتـه است به طرف تلفن رفته و مکالمات خود را با بردباری و تبحر انجام دهید و نه بصورتی آزار دهنده و خسته کننده.

فراگیری روشهای برخورد متبحرانه با مکالمات تلفنی می تواند تفاوتهای بین یک رابـطـه معمولی را با یک رابطه آتشین مخشص نماید. اگر می خواهید با صحبت به قلب او نفوذ نمایید، ممکن است لازم باشد برخی از این صحبتها پای تلفن انجام گیرد.

در ادامه 8 نکته جهت بهبود مهارتهای تلفنی را مشاهده می کنید.

1- چیزی برای گفتن داشته باشید

اگر شما تماس می گیرید، مطمئن شوید که مطلب خاصی برای گفتن داشته باشید - چیزی که او علاقمند به شنیدنش باشد. تماس برای دعوت کردن او برای گردش،لباسی که قرار است در میهمانی بپوشید و بیان اینکه از مدل موی او خوشتان می آید، همگی می توانند آغازگر های خوبی برای مکالمه باشند. ( بخصوص بخش مدل مو )

2- به مکالمه خود جنبه شخصی دهید

بسیاری از مـردان از ایـن گـله دارنـد که تلفن خیلی غیر شخصی است، در حالیکه برای اغلب زنان تلفن یکی از شخصی ترین ابزارهای ارتباطی محسوب می گـردد. زنـها فقط برای درخواست تاکسی از تلفن استفاده نمی کنند. آنها هنگام استفاده از تـلفـن هیچ موضوعی را آنقدر شخصی به شـمار نـمی آورنـد کـه نـتـوان در مـوردش صـحبت نمود و ساعتها در مورد اسـرار زنـدگی، دوران بـچگی و دیگر مسائل احساسی تلفنی به بحث و گفتگو می نشینند.

اگرچه ممکن است شما آمادگی صحبت درباره احساس درد عمـیـق ناشـی از تـصـادف سگتان با یک ماشین نداشته باشید. با اینحال مراحلی وجود دارد که با طی نمودن آنها می توانید با مکالمه خود با او جنبه شخصی تر ببخشید.

در خلال صحبت، سعی کنید به عکسی از او نگاه کنید. دیدن صـورت وی هنگاه مکالمـه ممکن است باعث گردد احساس پیوستگی بیشتری نسبت به او نـمـوده و کـمی بازتـر عمل نمایید

3- انجام چندین کار بطور هم زمان را بیاموزید

شما فکر میکنید که صـحـبـت بـا تـلفن وقت تلف کن است؟ نظر همسرتان ممکن است چیز دیگری باشد. ادامه دهید، فعلا گوشی را قطع نکنید. صحبت پای تلفـن بـه مـعـنـای مـعلق گذاردن مابقی امور نیست؛ فـقـط کـافی است هـم زمـان انـجام دادن کــارهــا را بیاموزید.

جهت اجتـنـاب ورزیـدن از اخـتـصاص هـمه تـوجـه خود به تلفن، نوع بلندگو دار آن را تهیه کنید تا بتوانید در حین راه رفتن صحبت نیز بکنید.بهتر از آن این است که نوع گوشی دار را خریداری کنید تا هر دو دستتان بـرای انـجام مـابقی کارها آزاد باشند. حتی یک تلفن بی سیم هم می تواند به شـما امـکان مرتب کردن لباسها یا حتی شستن ظروف را در حین صحبت با همسرتان بدهد!

4- حواستان را به تلفن دهید

هـر کـسـی نـمی تواند از عهده انجام دادن کارها بصورت همزمان برآید - اگـر واقـعـا قـادر نـیستید که همزمان با کوتاه کردن ناخن ها با تلفن هم صحبت کنید، بهتر اسـت تــمـام حواس خود را صرفا متمرکز مکالمه نمایید. درغیر اینصورت ممکن است به خوبی متوجه حرفهای طرف مقابل نشوید. بنابراین عاشقانه به تلفن خیره شده و فقط گوش دهید!

5- سؤالات سرگشاده بپرسید

جواب این سؤالات فقط محدود به "بله" و "خیر" نشده و احـتـیـاج بـه بـسط بیشتر دارند. آماده باشید. لیستی از سؤالات "بی خطر" نـزد خـود داشـته باشید تا بیشتر مکالمه را او بـتـوانـد انـجام دهد. برای مثال سؤالاتی در مـورد ضـبط صــوت و یـا لـبـاس جــدیــدش می تواند تلفن پسند باشند.

سؤالاتی در مورد چگونگی رابطه با مادر و نیز آن عکس اسرار آمـیز روی میز سوژه های مناسبی نمی باشند. اگر به دلایل پیش بینی نشده گفتگوی شـمـا به خارج از مسـیـر اصلیش منحرف شد، با به میان آوردن سؤالاتی نظیر مدالها و افتـخـارات ورزشـی او، به صندلی تکیه داده و بگذارید وی سکان صحبت را به دست بگیرد.

6- کنترل مکالمه را در دست داشته باشید

مکالمـات زنـان هیـچ حـد و مرز احساسی نمی شناسد و چنانچه خودسرانه ادامه پیدا کند، ممکن است منتهی به سراشیبی های عمـیـق و خـطـرنـاک احـسـاسـی گردد. اگر می خواهید فقط زمانی که مشغول پوست کندن پیاز هستید اشک چشـمانتان سـرازیر گردد، سعی کنید مکالمات را تحت کنترل خود نگاه داشته و از منحرف شدن آن بـسمت مسائل احساسی جلوگیری بعمل آورید.

برای کنترل نمودن مکالمه شا باید بیشتر سؤال کننده باشـید تـا پاسـخ گو. اگر صـرفا به پاسخگویی به سؤالات وی بپردازید ممکن است زیرکانه باعث گردد در مـورد احساسات و "موقیعت های بدون پیروی" خود صحبت بمیان آورید.

7- او را تشنه نگاه دارید

اسرار آمیز و غیر قابل پیش بیـنـی بـودن بـاعـث جـذابـیـت بـیشتر می گردد. همانند مرد عنکبوتی بافته ای سراسر رمز و راز پـیـرامـون خـود بـتـنـید. هـمه جزئیات و ریزه کاریهای زندگی خود را برای او بازگو نکنید. شاید یک پینـگ پـنـگ باز مشهور جهانی باشید - اما این موضوع را برای دفعه دیگر نگاه دارید.

8- موقرانه خارج شوید

خوشبختانه هر مکالمه ای پایان خواهد پذیـرفـت. اما اشتباه نکنید. باید حداقل 5 دقیقه را برای انجام مراسمات خداحافظی اخـتـصاص دهیـد. گـفـتن خداحافظ به یک زن همانند وقت اضافه در ورزش هاکی است - فکر میکنیم که وقت تمام شده، اما نه مثل اینکه یک نیمه کامل باقی مانده.

بنابراین جملاتی مانند "باید برم، بازی شروع شده" را نمیتوان به عنوان یک خداحافظـی معقول مورد پذیرش قرار دارد. عباراتی بکار ببرید که او تصور کند شما از این گفتگو لـذت برده و امیدوارید بزودی او را دیده و با وی صحبت کنید. اگر واقعا عجله دارید به او بگویـیـد که مادرتان وارد خانه شد، غذا در حال سوختن است، باتری تلفن دارد تمام می شود و یا مار زنگی خانگی شما در قفسش نیست!

:: (بررسى نقش آراستگى در روابط میانْ فردى) ::

آراستگى چیست و حدود آن کدام است؟ چه نوع لباسى و آرایشى معرّف آراستگى است؟ آیا رابطه‏اى میان آراستگى با زیبایى و جذّابیت وجود دارد؟ چگونه آراستگى در دوستى‏ها و روابط میانْ فردى، تأثیرگذار است؟ هنجارهاى مورد قبول در آراستگى کدام اند؟ و... این پرسش‏ها از جمله دلْ مشغولى‏هاى نوجوانان و جوانان فرهنگ ماست. در این مختصر با توجه به آموزه‏هاى دین و داده‏هاى روانشناسى، برخى سؤالات را پاسخ مى‏گوییم.

برداشت‏هاى اوّلیه
عموماً اعتقاد بر این است که «برداشت‏هاى اوّلیه» بسیار اهمیت دارند. بسیارى از ما مى‏پذیریم که برداشت‏هاى اوّلیه‏اى که از دیگران داریم، روند ارتباط ما را با آنان به صورتى حیاتى شکل خواهند داد. این پدیده را در روانشناسى اجتماعى «اثر تقدّم» مى‏گویند، از این رو افراد براى حضور در مصاحبه شغلى، دیدار با دوست جدید، اوّلین ملاقات با همسر آینده خویش، و... که در آن، نخستین برخورد را با دیگرى دارند، با دقت تمام، خود را آماده مى‏کنند. «ارتباط غیر کلامى» در شکل‏گیرى برداشت اوّلیه بسیار مؤثر است. یک نگاه، لحن کلام، نوع لباس، قیافه ظاهرى، و... کافى است تا اطّلاعات مفصّلى را در اختیار ما قرار دهد. آراستگى در هر یک از نمودارهاى ارتباط غیرکلامى مانند: حالات چهره و قیافه ظاهرى، تماس چشمى و نگاه، لباس و حرکات بدن، و لحن کلام، مى‏تواند در نوع برداشتى که از ما مى‏شود، مؤثر باشد. پیش از آن‏که به توضیح کانال‏هاى اساسى ارتباط غیرکلامى با دیگران بپردازیم، بهتر است به اختصار چند جمله‏اى درباره مفهوم آراستگى در فرهنگ خودمان سخن بگوییم.

مفهوم آراستگى
آراستن به معناى زینت دادن و تزیین کردن است: چنین تا بیامد مه فروَدین‏ بیاراست گلبرگ، روى زمین

فردوسى

خویشتن آراسته از بهر او خودْ وِرا پرواى غیر دوست، کو؟

مولوى

معانى دیگرى مانند منظّم و مرتّب بودن، هماهنگ بودن، آماده و مهیّا بودن نیز گفته شده که کاملاً مرتبط با معناى اوّل است؛ زیرا تزیین کردن به نوعى با نظم و تقارن و نیز هماهنگى همراه است ومعرّف آماده و مهیّا بودن براى مقصود مورد نظر (مثلاً ملاقات دوست). در مقابلِ آراستن که معمولاً با یک افزایش همراه است، پیراستن قرار مى‏گیرد که ویژگى آن کاستن و زدن شاخ و برگ است.

حوزه‏هاى آراستگى
حال باید ببینیم در شیوه‏هاى ارتباط غیر کلامى، آراستگى چگونه حاصل مى‏شود؟ در این‏جا بویژه ارزش‏هاى دینى که در حقیقت هنجارهاى فرهنگى ما را شکل مى‏دهند، مى‏توانند تعیین کننده باشند:
 

1) حالات چهره و قیافه ظاهرى: سیسرون، سخنور رومى، گفته: «چهره، تصویر روح است»؛ یعنى احساسات و هیجانات انسان، غالباً در چهره وى منعکس مى‏شود. خشم، ترس، شادى، غم، تعجّب، تنفّر و رضایت به سادگى نمایان مى‏گردند و به راحتى قابل تشخیص هستند. بنابراین احساسات ما نسبت به دیگران، به صورتى غیراختیارى خود را نشان مى‏دهند و قابل پنهان کردن هم نیستند. نوع آرایش سر و صورت، عینک داشتن یا نداشتن و زیبایى ظاهرى، مى‏توانند برداشت‏هاى اوّلیه را در مخاطب ما ایجاد کند. در این‏جا یک «تصوّر قالبى» در میان مردم وجود دارد که «هرچه زیباست، خوب هم هست». لیکن مطابق تحقیقات روانشناسان، چنین امرى قابل تأیید نیست؛ یا این که معمولاً فردى که عینک به چشم مى‏زند، با هوش‏تر و کوشاتر است؛ امّا این هم از آن تصوّرات پذیرفته نشده است. در مورد مُدل مو و آرایش صورت نیز چنین تصوّرات قالبى بدون پشتوانه، وجود دارد. فریفته نشدن نسبت به تصوّرات قالبى، دو نتیجه در بر دارد: یکى آن‏که خود را تابلویى براى این تصوّرات قالبى نمى‏کنیم و دوم آن‏که در برداشت از دیگران، مراقب رهزنى‏هاى این تصورات، خواهیم بود. آراستگى در قیافه ظاهرى و حالات چهره را مى‏توانیم از برخى سخنان دلنشین پیامبر اکرم و امامان معصوم(ع) دریابیم.
امام على(ع): مؤمن شادیش در چهره و اندوهش درون قلب است.(1)
امام باقر(ع): خوشرویى و گشاده‏رویى باعث جلب محبّت و نزدیکى به خداوند است و ترشرویى و گرفتگى باعث دشمنى و دورى از خداست.(2)
امام على(ع): مؤمن نرمخو و گشاده‏روست و نه ترشرو.(3)
لبخند زدن همراه شادى، در موقع ملاقات با دوستان، تأثیر عمیق‏ترى از زبان دارد و چنین القا مى‏کند که دوستت دارم و از دیدار تو خوشبختم. امام صادق(ع): لبخند زدنِ شخصى در هنگام ملاقات با برادرش (دوستش) براى او پاداشى محسوب مى‏شود.(4)
پیامبر اکرم: کسى که موهایش را بلند مى‏گذارد آنها را به نیکویى مرتب کند یا کوتاه نماید.(5)
 

2) تماس چشمى و نگاه: آیا تاکنون با کسى که عینک تیره به چشم دارد، گفتگو کرده‏اید؟ اگر چنین بوده است مى‏دانید که این وضعیت چه قدر ناراحت کننده است. از آن‏جا که نمى‏توانیم چشمان طرف مقابل را ببینیم، از عکس‏العمل‏هاى او با خبر نخواهیم شد. برخى از شعراى قدیم، چشم را «پنجره روح» توصیف کرده‏اند؛ زیرا غالباً از دریچه چشمان دیگران، چیزهاى زیادى درباره حالات و احساسات آنها استفاده مى‏کنیم؛ مثلاً نگاه معمولى و مداوم را نشانه محبّت و دوستى، اجتناب از تماس چشمى را نشانه خجالتى بودن یا دوست نداشتن و خیره شدن را علامت خشم یا خصومت تفسیر مى‏کنیم. نگاه از سر مهر، در روابط با دوستان و نزدیکان، بویژه نسبت به پدر و مادر، مورد تأکید در احادیث ما بوده است:
امام صادق(ع): کسى که به پدر و مادرش نامهربان نگاه کند، حتى اگر او را مورد ستم قرار داده باشند، خداوند نماز او را قبول نمى‏کند.(6)
برق نگاه، بویژه نگاه‏هاى خیره و مداوم، اگر از روى امیال پست و شهوانى باشد (خصوصاً در روابط با غیر هم جنس) مى‏تواند خطرآفرین باشد و مفاسد بعدى را نیز به دنبال آورد. قرآن با نگاه پیشگیرانه و مشفقانه، این امر را متذّکر مى‏شود: «به مردان با ایمان بگو دیده‏ها فروبندند و پاکدامنى ورزند که این براى آنان پاکیزه‏تر است؛ زیرا خداوند بر آنچه مى‏کنند، آگاه است و به زنان با ایمان بگو دیدگان خود را [از هر نامحرمى]‏ فرو بندند و پاکدامنى ورزند».(7)
 

3) لباس و حرکات بدن: ژست‏ها، حرکات دست و پا، لرزش و آرامش بدن، جهت‏گیرى کلى بدن، کیفیت و رنگ پوشش لباس، همگى در این قسمت مورد نظرند. تعداد زیاد حرکات بدنى (مانند خارش، ور رفتن) نشان دهنده برانگیختگى هیجانى یا حتى عصبانیت است. وضعیت کلّى بدن، مى‏تواند حالت تهدیدآمیز، تمایل و انعطاف‏پذیرى یا بى‏تفاوتى را نشان دهد. باز یا بسته بودن دست‏ها نیز علامت گرمى یا سردى ارتباط تلقى مى‏شود. نحوه راه رفتن افراد نیز مى‏تواند اضطراب، افسردگى و نگرانى یا تحرّک، نشاط و آرامش وى را نشان دهد. فاصله با مخاطب نیز میزان دوستى را منتقل مى‏کند(البته نزدیک بودن بیش از حد هم نابهنجار تلقى مى‏شود). نوع و نحوه پوشش لباس، نمایانگر تعلّق ما به گروه خاصّى در اجتماع است (مانند اونیفورم‏ها) و تا حدّى نشانگر شخصیت و طبقه اجتماعى افراد است و همچنین میزان سازگارى و توجّه به هنجارهاى جامعه را نشان مى‏دهد.
یکى از مسایل مهم در روابط میان فردى، رعایت تواضع و فروتنى است که به وضوح خود را در حرکات بدنى نشان مى‏دهد:
امام على(ع): دوستى، میوه و نتیجه فروتنى است.(8)
از علائم فروتنى دست دادن و گاهى در آغوش کشیدن دوست است:
پیامبر اکرم: دست دادن، از نشانه‏هاى کامل بودنِ دوستى است.(9)
امام صادق(ع): هرگاه دو مؤمن یکدیگر را ملاقات کنند و دست یکدیگر را بفشارند، خداوند به آن دو، صد رحمت نازل مى‏کند که نود و نه رحمت از آنِ کسى است که دوست خود را بیشتر دوست دارد و اگر یکدیگر را در آغوش گیرند، هر دو غرق در رحمت خواهند شد.(10)
یکى از وجوه مهمّ آراستگى که چه بسا بیشتر جلب توجه مى‏کند، آراستگى لباس است. چند نکته در آموزه‏هاى اسلام در این مورد به چشم مى‏خورد:
یکى این که پوشش انسان، مناسب باشد، به گونه‏اى که اندام‏هاى بدن را حفظ کند و در ارتباطات اجتماعى تحریک‏آمیز نباشد.
در قرآن آمده است: به مردان با ایمان بگو دیده‏ها فروبندند و اندامشان [با پوشش مناسب]‏ محفوظ دارند که این براى آنان پاکیزه‏تر است؛ زیرا خدا به آنچه مى‏کنند آگاه است. به زنان با ایمان نیز بگو دیدگان خود را [از هر نامحرمى]‏ فرو بندند و اندامشان را بپوشانند و [مواضع‏] زینت‏هایشان را آشکار نکنند، مگر آنچه به طور طبیعى [مانند دست و صورت]‏ پیداست و باید سینه و دوش خود را با مَقنعه(یا روسرى) بپوشانند.(11)
دوم رعایت پاکیزگى و نظافت در لباس، تا حدّى که حضور انسان براى دیگران، خوشایند باشد.
پیامبر اکرم فرمود: به مقدارى که در توان دارید، پاکیزگى را مراعات کنید؛ زیرا خداوند متعال، اسلام را براى پاکیزگى بنا کرده است و داخل بهشت نمى‏شود مگر کسى که پاکیزه باشد.(12)
سوم عطر زدن و مرتب کردن خود. پیامبر اکرم در آینه مى‏نگریست، موهاى خود را مرتب مى‏کرد، شانه مى‏زد و گاهى در آب مى‏نگریست و موهایش را مى‏آراست و علاوه بر خانواده‏اش، خود را براى اصحاب و یارانش مى‏آراست.
امام على(ع) فرموده است: خودآرایى از اخلاق مؤمنان است.(13)
چهارم در انتخاب نوع و شکل لباس، به گونه‏اى باشد که متعارف و مطابق با فرهنگ و عرف زمان و محل زندگى باشد.
امام صادق(ع) مى‏فرماید: بهترین لباس هر زمان، لباس اهل آن زمان است.(14)
همچنین باید از پوشیدن لباس‏هایى که موجب انگشت نما شدن [در احادیث به آن لباس شهرت مى‏گویند] مى‏گردد پرهیز شود؛ زیرا موجب احساس خود بزرگ‏بینى یا حقارت و ضعف در شخصیت است:
امام صادق(ع): خداوند، لباس شُهرت را مبغوض مى‏دارد.(15) براى انسان، همین خارى و ذلّتْ بس است که لباس شهرت بپوشد یا بر مرکبى سوار شود که موجب شهرت او گردد.(16)
 

4) لحن کلام و سخن گفتن: کیفیت صدا یا علائم فرازبانى به تغییرات و نوسانات در گفتار گفته مى‏شود که معانى خاصّى را با خود منتقل مى‏سازد. زیر و بمى صدا، آهنگ، سرعت، موزون بودن، تردید و تأمّل، تأکیدهاى خاص و... اطلاعات ویژه‏اى را با خود همراه مى‏کنند. یک جمله ساده «شما دوست احمد هستید» با توجه به آهنگ کلمات و تأکید بر ابتدا یا انتهاى جمله مى‏تواند معانى تعجّب، رضایت، پرسش و حتى زیرِ سؤال بردن را داشته باشد. تحقیقات روانشناسان نشان مى‏دهد برخى از احساسات مانند: خشم، شادى، عصبیت و غم، راحت‏تر از احساسات دیگر، از کیفیت صوت تشخیص داده مى‏شوند. اگرچه همواره نمى‏توانیم علائم دقیق فرازبانى را تشخیص دهیم، امّا به ندرت از تأثیر عاطفى این علائم مانند پیام‏هاى صمیمانه یا خشمگینانه مصون مى‏مانیم.
در مورد کیفیت صدا و لحن کلام مانند: آرام و عمیق، نازک، یکنواخت، تودماغى، هیجان زده، رسا، گرفته، و... تصوّرات قالبىِ خاصّى وجود دارد که براى برداشت صحیح از دیگران، باید جوانب دقّت و احتیاط را مراعات کنیم.
علاوه بر جهات محتوایى که باید در ادب، نزاکت و هنجارهاى اخلاقى در نظر گرفته شود و با پرهیز از لغو و بیهوده‏گویى، سنجیده و با تأمل سخن گفت، در مورد لحن کلام و کیفیت صدا نیز نکاتى در آموزه‏هاى اسلامى قابل توجه است:
یکى مراعات میانه‏روى در بلندى و کوتاهى صدا و اجتناب از فریاد زدن است که لقمان هنگامى که فرزندش را راهنمایى مى‏کند، مى‏گوید:... و صدایت را آهسته کن.(17) حتى در مورد خندیدن، امام على(ع) مى‏فرماید: مؤمن... هرگاه مى‏خندد، صوتش گوش‏ها را نمى‏آزارد.(18)
دوم آن‏که حالات پرخاشگرانه در گفتار نداشته باشیم؛ بلکه نرمخو و نرم گفتار باشیم: خداوند حتى هنگامى که حضرت موسى(ع) و برادرش را به سوى فرعون روانه مى‏کند مى‏فرماید: پس با او به زبانى نرم سخن بگویید.(19)بنابراین در روابط میانْ فردى و با دوستان، این مسئله بیشتر باید مورد توجه قرار گیرد: امام على(ع): مؤمن 8با جنگ و دعوا به دیگران پرخاش نمى‏کند، دشنام نمى‏دهد، عیبجویى و غیبت نمى‏کند.(20)
هم ایشان مى‏فرماید: مؤمن آرام، نرمخو، آسانگیر و قابل اعتماد است.(21)
سوم کیفیت سخن گفتن (بویژه در ارتباط با غیر هم جنس) نباید تحریک‏آمیز باشد و با چشم پوشى از مرزهاى حیا و عفت، روابط بین فردى را به خطر اندازد. قرآن کریم در خطاب به همسران پیامبر مى‏فرماید: اى همسران پیامبر! شما همچون یکى از زنان معمولى نیستید، اگر تقوا پیشه کنید. بنابراین به گونه‏اى نازک و هوس‏انگیز سخن نگویید که بیماردلان در شما طمع کنند. و سخن شایسته بگویید.(22)

 

:: چگونه شوهرتان را مجذوب خود کنید؟ ::

در کـانون خـانواده آنـچه که باعث تداوم و بقای صـمیـمیـتمـیگردد رفتارها و اعمال زن و مرد نسبت به هم میباشـد.در این میان نقش یک زن می تواند در ایجاد فضایی دلپذیرو جذاب بسیار مهم و قابل توجه باشد. تاثیر پذیری مـردان در بـرابـر رفـتـار زنان امری بدیهی بــوده و مـی تواند حتـی در سرنوشت یک رابطه و کامیابی های زندگی مؤثر باشد.در ایـن بـخش به 6 روش آسان که هر زنی می تواند بـرایمجذوب نمودن شوهر خود بکار بندد را ملاحظه میکنید.



1- متفاوت باشید

با آنکه ممکن است جذابیت مهم باشد اما کافی نیسـت. تعریف جذاب و دلربا به چشم تمام مردان یکسان نمیباشد. حال پرسش اینجا اسـت که شما چگونه میتوانید متفاوت باشید؟ بگذارید برایتان مثالی بیاورم:اگـر شما دارای لهجه مــنحصر بفردی هستید، آن را از دیگران پنهان ننموده و یـا جواهر آلات عجیب و غـریـب و لـوازم نا متعارف با خود حـمـل کـنـیـد تـا سبب متمایز شدن شما از دیگران گردد. هر گاه شبیه باقی زنان باشید زود فراموش می گردید و این چیزی نیست که میخـواهـید. شما مـایـلـیـد از خـود اثـری بـجای بـگذارید که مرتبط به یک یـا دو خصوصیت منحصر بفرد شما باشد.

2- یک کار غافلگیر کننده انجام دهید

ایـن کـار اندکی ریسک برانـگیـز اسـت چـون مـمـکن اسـت شوهر شما اهل ماجراجویی نـبـوده و وحـشت زده گردد. امـا اگـر وی مـاجراجـو بـاشد بـسیار از آن لـذت برده و فـردای آن روز نیز ممکن است منتظر ماجراجویی باشد . پـیشنـهاد دیـگر مـن بـه شما آن است که کـارهایی که دور از انتظار شوهرتان میباشد را انجام دهید مثلا با پوشیدن لباسهای غیر معمول و هر آنچه که فکر میکنید بیاد ماندنی خواهد بود.

3- خصوصیت استثنایی خود را رو کنید

شگفت انگیز است که اغلب زنان فراموش می کـنـنـد بـه کارهایی که در آنها تبحر دارند اشاره نمایند. اگر به زبان دیگری صحبت می کنید، در گذشته در کــشور خارجی زندگی می کرده اید، شغلهای داوطلبانه ای را قبول کرده بوده اید و یا در تابستان در بیابان اردو زده بـوده اید، حتما در مــورد آنـها صحبت به میان بیاورید. اگر ایـن کار را بکنید شوهرتان به شـما همانند یک فرد منـحصر بفرد و جـالب تـوجه نگاه خـواهد کــرد. نـیازی نیست که حــتما فرد بامزه و شوخ طبعی باشید. بامزه بودن برای اکثر مردم دشوار است چون اگـر نتوانید به طـور واقعی بامزه باشید و مصنوعی رفتار کنید خود را مضحکه دیگران خواهید کرد. اما اگر داســتان جالب تــوجـهی برای گفتن داشتـه باشیـد هــمه ساکت شده و به شما گوش فرا خواهند داد.

4- گوش دهید،گوش دهید وباز گوش دهید

بـیـشـتر مردان دارای این تصور غلط می باشند که زنان زیاد حرف می زنـنـد. شـمـا باید اطمینان یابید که به اندازه کافی گوش می دهیـد. در اینجا نیاز دارید تا مرد خود را دقیقا بشناسید. بسیاری از مردان کم حرف میباشند و نه تنها شما باید با آنها بسیار صحبت کنید بلکه آنها را باید به صحبت کردن نیز وادارید. می توانید با یـک مـوضـوع دلـخـواه خود شروع کرده و پرسشهای کوتاهی از وی بپرسید. این کار واقعا یک هـنر است و شما نیاز به تمرین خواهید داشت. هنگامی که پاسخ کوتاهی دریافت کردید می باید پرسشهای متوالی دیگر از وی بپرسید تا او را به صحبت کردن بیشتر وادارید. میتوانید نظرات خود را نیز ما بین آنها بگنجانید که مانند بازجویی جلوه نکند. مطمئن باشید وقتی شـما را ترک میکند با خود خواهد گفت: "اون واقعا به من علاقه داره"

5- فرد دلپذیری باشید

هـیـچ انـسـانی وجـود نـدارد که مفتون و شیفته یک فرد دلپزیر و نازنین نگردد. از سخنان منفی به هر شکل جدا خودداری کنید. اگر عــقیده مصرانه ای راجع به مباحثی همچون سیاست و یا مذهب دارید بهتر است که موضوع بحث را مؤدبانه تغییر دهید. چیز دیگری که باید مراقب آن باشید دوری از بحث و مجادله میباشد. نظرات و عقاید هر کس محترم است و هیچ دلیلی ندارد که شما تلاش کنید تا عقاید دیگران را تغییر دهید. ایـن خـیلی خوب است که نظرات خود را راجع به موضوعات بحث انگیز با دیگران قسمت کنـید بدون آنکه فرد مقابل خود را مجبور گردانید که بپذیرد در اشتباه است. و یـا آنکه او را بر اساس عـقـایدش مورد ارزیابی قرار دهید. در آخر آنکه او را خجالت زده نکنید. هـیـچ کـس کـامل نیست و همه ما اشتباه می کنیم. به خـاطر داشته باشید که هیچ چیز بدتر از شرمنده شدن نمیباشد.

6- خود را آراسته کنید

مـردان موجودات احساساتی نبوده و بیشتر به قوه بینایی خود متکی هستند بنابر این بهتر است خود را بـرای شوهرتان بیارایید. برای راضی کردن مـردها کـافی اسـت آنچه را که دوست دارند در برابر دیدگانشان قرار دهید.

:: چگونه هنگام خرید با همسرتان جان سالم بدر ببرید ::

خـرید کـردن بـا همسرتان شباهت زیادی با رفتن به مطبدندانپزشکی دارد؛ دردناک و در عین حال غیر قابل اجتنـاباسـت. دیـر یـا زود از شما خواهد خواست او را در یکـی ازخریدهای طاقت فرسایش همراهی نمایید.

اگر از خرید کردن دل خوشی نداشته و نمی توانید خود راخـلاص کنـیـد، چه باید انجام دهید تا آن روز قابل تحمـل و زود گذر شـود؟ رعـایـت ایـن نـکـات زنـدگی شما را بسیار آسانتر خواهد نمود.



زرنگ تر باشید، پیشتاز باشید، بیشتر طول دهید

فقط دو نفری بروید
زن ها به ندرت تنهایی خرید می روند. هنگامی که از شـما خـواسـت کـه او را همراهی کنید، مطمئـن شـوید که دیگر هیچ کدام از دوستـان دخـتـر وی و یـا هیـچ یـک از اعـضـای فامیلش به دنبال شـما نـخواهنـد آمد چرا که به ازای اضافه شدن یک نفر زن، مدت زمان خرید دو برابر افزایش خواهد یافت.

لیستی تهیه کنید
یک زن می تواند بسیار غیر قابل پیش بینی باشد. به همین دلیل از او بخواهید پیش از بـیـرون رفتـن لـیـسـتـی از اقـلام مـورد نیـاز و فـروشـگاهای مورد نظرش را تهیه نماید. او مشاجره خواهد کرد، اما احتمال شما در این قسمت برنده می شوید؛ دشواری کار این است که او را مجبور به رعایت خرید مطابق با آن لیست نمایید.

به مراکز خرید بروید
زحمت همراهی کردن همسر خود را در خرید قبول کرده اید ولی درعین حال نمیخواهید راننده شخصی او شوید. مرکز خریدی که دارای فروشگاه های متعدد میباشد را انتخـاب کنید تا مجبور به رانندگی در سراسر شهر نگردید.

کفشهای راحت بپوشید
اگر قبلا در چنین موقیعتی گرفتار شده باشید، میدانـید کـه زن ها هنگامیکه به یک مرکز خرید وارد میشوند، می توانـند عـمل خرید کردن را به یک مسابقه سه گانه دو 100 متر، پرش ارتفاع و پرتاب وزنه تبدیل کنند. آنها به تک تک فروشگاه ها سر میزنند - دو مرتـبه - بنابراین لازم است خودتان را به یک جفت کفش راحت مخصوص پیاده روی مجهز نمایید.

در فروشگاه های بزرگ خرید کنید
فـرض کنـیـد کـه همسر شما تصمیم گرفته از بوتیکهای منحصر بفردی خرید کند، در ایـن شـرایـط می توانید او را متقاعد نمایید که فروشگاه های بـزرگ و عـمومـی نـیـز اجـنـاس شیک و مطابق با مد روز ارائه می کنند. البته ایده اصلی این است که وقتی هـمـسرتان در یک فروشـگاه بـزرگ در حال انجام کار خودش است، شما فرصتی پیدا خواهید کرد که جدیدترین وسایل الکترونیکی و آخرین DVD های منتشر شده را مرور نمایید.

از فروشگاه های راحت دیدن نمایید
هر فروشگاهی که محلی بـرای نشستن مشتریانش داشته باشد، دوست شما است. حـداقل می توانید زمانی که همسرتان در حال نـگاه کـردن پـایان نـاپذیر خود به اجنـاس و امتحان لباس ها است، مدتی را به استراحت بپردازید.

به فروشگاههایی که فروشندگانشان خانم هستند بروید
به دنبال فروشگاهی بگردید که فروشنده اش یک خانم زیبا باشد و فرمان را به سمت آن فروشگاه هدایت کنید. مطمئن باشید که همسر شما با سـرعتی بـاور نکردنی خریدش را تمام کرده و شما از این همه عجله متعجب خواهید شد.

کفش خرید نکنید
پیـشنهاد می کنم از خرید کردن کفش همانند مرض طاعون دوری و اجتناب ورزید. خرید کـفش فـرآیندی بسیار وقت گیر است که در آن همسرتان مجبور است یک جفت از بیــن هزاران جفت کفش مشابه هم انتخاب کرده، برای تعیین سایز آنها را پوشیده و بـخـاطـر اینکه متوجه راحتیشان شود، چند قدمی راه رود. این سه مرحله برای هر جفتی که به نظر وی جالب باشد، تکرار خواهد شد. مطلب واضح است؟

از او بخواهید لباس راحت بپوشد
اگر همـسرتان تصمیم خـرید لـباس داشـته باشد، احتمال اینکه بـخواهــد برخـی را برای امـتـحان بـه تـن کند زیاد است. ایده خوب این است که او لباسی بپوشد کـه درآوردنـش راحـت بـوده و در نـتـیجه پـروو لبـاسـها بیشتر از زمان مور نیاز طول نکشد. به یاد داشته باشید که هنگام خرید لباسهای زیپ دار بهتر از دکمه ای هستند.

لباسش را شما برایش انتخاب کنید
از آنجایی که شخص شما بیشتر از هر فرد دیگری مجبور به نگاه کردن او میـباشد، پس چرا لـبـاسـش را خودتان انتخاب نکرده و نظر ندهید که آیا اندازه و برازنده اش است؟ اگر به اندازه کافی زیرک و باهوش باشید، همـسرتان ایـن عـمل شـما را تـحـسـیـن نموده و خرید بسیار سریعتر تمام خواهد شد.

قاطع و محکم باشید
ایــنگونه اتفاق می افتد: 20 دقیقه طول میدهد تا لباس مورد علاقه اش را انتخاب کرده، آن را کاملا بر تن نموده و نظر شما را جویا شود. زن ها مـعـمـولا در رابـطه با ظاهـرشـان غیر مطمئن بوده و هنگامـیکه شما فقط به گفتن " بد نیست" اکتفا می کنید، احساس زشتی و یا نا خوشایندی به او دست خواهد داد.نکته این است که قاطعانه و با اطمینان نظر خود را ابراز نمایید.

نگذارید با دوستانش تماس بگیرد
تلفن همراه او را پـنـهان کرده، خاموش نموده و یا پـیـش خـود نـگـهـداریـد -- تـحـت هیچ شرایطی نـبـاید بـه او اجازه دهید برای کمک گرفتن در خرید به دوستانش تلفن کند. این گفتگوها گفته می شود به اندازه مـذاکـرات صـلح در جـنـگ سـرد بـه طـول مـی انـجامد. رومـانـتـیک و احساساتی بوده و بـه او بـگویـیـد که امروز قرار است فقط متعلق به ما دو نفر باشد.

یک آنتراک تدارک ببینید
اگر روز را تقسیم بندی کنید، متوجه خواهـید شـد کـه خـرید کـردن مـی تـواند یـک تجربه قابل تحمل گردد. برای این منظور در طول روز زمانهایی را برای استراحت مثلا برای صرف نهار با یک نوشیدنی اختصاص دهید.

چرخ بزنید و بیهوده وقت تلف کنید
این مطلب را بگـیرید:همسر شما قبلا به دلیل اینکه تقاضایش را برای همراهی کردن او در خـرید پـذیـرفته ایـد، در قله رفیع خوشنودی و رضایت قرار گرفته است. از ایـن شـرایـط و موقیـعت خوشرویی و بشـاشـی وی اسـتـفاده کـرده و حرکتی کنید. هنگامی که او در حال امتحان اجناس اســت، بطور پنهانی بطرف قسـمـتهای مورد علاقه خود رفته و لذت ببرید.

خود را مشغول نگهدارید
خرید کردن با یک زن از دو مرحـله تشکیل می شـود. یـک بخش مربوط به دیدن اجناس و لباسها از پشت ویترین اسـت که شما را مجبور به پیاده رویهای طاقت فرسا می کند. و بخش دیگر انتخاب لـبـاس و پوشیدن آن است. این مرحله نیاز به آموختن صبر و بردباری تـوسـط شما دارد. به این مـنظور به دوسـتان تـلفن زده و یا با گیم های موبـایل، خـود را سرگرم نماید.

یک وقت گریز و فرار تنظیم کنید
به منظوره فیصله دادن به قضیه، در آن روز برای بعد از خرید برنامه ریزیهای مهمی انجام دهید تا همسرتان مجبور شود سر یک زمان معین کارش را تمام کند. مثـلا مـی تـوانـید بلیط سینما تهیه کنید و بهتر است از او بخواهید که پول آن را پرداخت کند.

شما زنده ماندید!

اگر این رهنمون ها را رعایت کنید، خرید رفتن به همراه همسرتان آنقدر ها نیز عذاب آور نخواهد بود.

از فرصت استفاده کرده و او را تشویق به خریدن لباسهایی نماییدکه دوست دارید وی را در آنها ببینید و چیزی هم برای خودتان خریداری کنید. بـه ایـن تـرتـیب خـرید رفـتن شـما دیگر یک اتلاف وقت صد در صد محسوب نخواهد شد.

:: رابطه سالم ::

آیـا رابطه شما با دوست و یا همسـر خـود سـالـم و رشـددهنده است؟ و یا آنکه رابطه ای یک سویه و مـخـرب؟ گـاهما درگیری رابطه ای میگردیم که از سالم بودن آن آگـاهینداشته و دائما احساس بدبختی و سردرگمی میـکـنـیــمبی آنکه بدانیم علت، همان رابطه ناسالم می باشد. یک رابطه سالم دارای ویژگی های ذیل است:

1- احساس خوشایندی نسبت به خود و یکدیگر.

2- دوستی و رفاقت متقابل - تنها یک رابطه فیزیکی نمیباشد.

3- رعایت حریم شخصی از سوی دو طرف.

4- پذیرش عقاید یکدیگر.

5- نداشتن خواسته ها و تقاضای غیر معقول از همدیگر.

6- داشتن سهم برابر از قدرت و کنترل در رابطه .

7- تمایل بمذاکره برای دستیابی به یک راه حل منصفانه در مشاجرات از سوی دو طرف.

8- پذیرفتن مسئولیت اعمال و تصمیمات از سوی دو طرف.

9- داشتن احساس امنیت در هنگام بیان حقایق و رک گویی ها.

10- پذیرفتن یکدیگر بدون قضاوت و عدم نیاز به تغییر دادن یکدیگر.

11- وجود آرامش و عدم تنش و خشم.

12- ایجاد رشد و پیشرفت به همراه لذت و شادابی.

برای دستیابی به یک رابطه سالم به 2 نکته زیر توجه کنید:

خود شناسی: مـهـم اسـت کـه پـیـش از آنـکـه عـاشـق شوید خودتان را کاملا شناخته باشید. یک رابطه سالم زمان و فضای لازم را در اختیار شما قرار خواهد داد تا به زندگی شخصی خودتـان ادامـه داده و آرزوها و عـلایـق خـود را همچنان دنبال کنید. در ضمن از کنار یکدیگر بودن لذت میبرید.


حقوق خود را بشناسید: یک رابـطه سـالم دربـرگیرنده احترام متقابل میباشد. در هـر رابـطه ای شما حق دارید که سهم برابری در اتخاذ تصمیمات دارا باشیـد.
دیگر حقوق شما شامل:

1- عـقایـد خـود را بـیان کرده و از همسرتان بخواهید آنها را محترم شمارد. ( حتی اگر با آنها موافق نباشد )

2- رابطه را به آهستگی و با میل خودتان پیش ببرید.

3- محترم شمرده شدن عقاید و خواسته های جنسی شما.

4- نـیـازهـای عـاطفی و جسمانی شما و همسرتان رعایت شود. ( مورد سوء استفاده جنسی، جسمانی و احساسی قرار نگیرید)

نشانه های هشدار دهنده

اساسا در یک رابـطـه نـاسـالـم یـکی از دو نـفر معتقدند که رابطه را باید تحت کنترل خود داشته باشد. شما میتوانید با یافتن نشانه های ذیل در فرد مقابل مـتوجـه آن گـردید که دچار یک رابطه نا سالم می باشید یا خیر:

1- حسادت می ورزد و رابطه شما با دوستان و خانواده تان را قطع میکند.

2- معمولا جای شما پاسخ دیگران را داده و یا تصمیم میگیرد.

3- امر و نهی میکند.

4- قول میدهد اما به آنها عمل نمیکند.

5- نصیحت میکند اما خودش به آنها عمل نمیکند.

6- به شما از روی ریاکاری ترحم و مهربانی میکند.

7- شما را در یک موقعیت "همیشه بازنده" قرار میدهد.

8- انتقام جو، پرخاشگر و کینه جو بوده، رفتار باج خواهانه و تهدید آمیزی دارد.

9- دائما در صدد تغییر دادن شما بوده و در صـورتی که تمایلی به تغییر نداشته باشیـد، به شما حمله ور میشود. اما در مقابل خود تمایلی به تغییر ندارد.

10- با شما بد رفتاری جسمانی و کلامی می کند.

11- در پذیرفتن اشتباهات خود ناتوان است.

12- از دادن پاسخ طفره رفته و یا غیر مستقیم و کنایه آمیز پاسخ میدهد.

13- شما را مکررا تحقیر کرده و بازی میدهد.

14- از دستیابی شما به ضروریات و نـیـازهـایـتـان مـمـانـعـت مـی ورزد ( مـانند پول و یا تفریحات) .